Ashwagandha Root Extract Stabilises Physiological Stress Responses in Male and Female Team Sports Athletes During Pre-Season Training
研究資訊
發表日期
2026-01-12
研究類型
RCT
發表期刊
Nutrients
PubMed ID
41599843
DOI
10.3390/nu18020230
研究摘要
研究團隊運動員季前訓練期間補充南非醉茄根萃取物與壓力生理反應。
研究方向
研究探討高訓練負荷下生理壓力反應的穩定性。
研究限制
運動員族群且訓練條件特殊，不宜推論一般成人效果。
資料來源
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