Effects of beetroot juice supplementation on maximal oxygen uptake during aerobic exercise: a systematic review and meta-analysis
研究資訊
發表日期
2026-07-14
研究類型
Meta-analysis
發表期刊
Front Nutr
PubMed ID
42523624
DOI
10.3389/fnut.2026.1858216
研究摘要
整合38項試驗、703人，評估甜菜根汁對最大或峰值攝氧量的影響。
研究方向
合併效果量約0.24，休閒運動者較明顯，高度訓練者效果不確定。
研究限制
可能存在小型研究及發表偏差，調整後效果減弱。
資料來源
查看 PubMed 原始研究
本頁內容依據公開研究資料進行AI輔助整理與編輯，目的在於提供科學研究資訊參考，並非原始論文全文或官方研究結論。研究結果可能受到研究設計、受試族群、使用劑量及研究條件等因素影響，不構成醫療建議或特定功效保證。詳細研究內容請參閱原始文獻。
